Senin, 28 Juni 2010 9 komentar

Manfaat buah pete bagi kesehatan

Pete merupakan buah yang banyak tidak di sukai oleh kita karena bau nya yang sangat tidak enak.
Tapi tahu kah kita bahaw buah pete itu banyak manfaatnnya bagi kesehatan kita.
Mari kita lihat apa aja zat yg terkandung dalam buah pete:
Buah pete mengandung tiga macam zat gula yang alami yang terkandung di dalam nya yaitu, sukrosa, fruktosa dan glukosa yang di kombinasikan dengan serat.
Dimana kobinasinya akan membuat kita lebih bertenaga.
Selain itu buah yang satu ini juga bisa membantu kita untuk dapat menolog orang yang ingin berhenti meroko, nah bagi kalian yang ingin coba berhenti meroko mungkin bisa di coba saran ini. Karena vit B6 dan vit B12 serta kalium dan magnesium yang terkandung di dalamnya dapat menghntikan efek dari zat nikotin di dalam tubuh kita.
Sebuah survei telah membuktikan bahwa setelah makan pete bisa menghilangkan depresi dan stres. Karena pete juga mengandung zat tryphotepha sejenis protein yang di ubah menjadi serotenin yang akan membuat kita lega setelah memakan buah ini.
Selain itu juga buah ini sangat bagus untuk memerangi darah tinggi meskipun buah ini tinggi akan kalium tapi rendah kadar garam. Sehingga buah ini mampu untuk mengurangi resiko tekanan darah dan strok.
Bagi kaum wanita buah ini juga sangat bagus ketika saat tamu bulanan datang untuk mengemblika mood. Karena vit B6 nya yang terkandung dapat mengatur kadar gula darah . Jadi tidak perlu meminum pil lagi .
Dan masih banyak manfaat lagi dari buah yang satu ini bagi kesehatan kita .
Meskipun buah ini baunya tidak enak tapi buah ini banyak manfaatnya jadi apa salahnya kalau kita mencoba. Buah ini juga bisa kita jadi kan lalapan pada waktu makan yang di padukan dengan sambal. Ada banyak cara juga untuk memasak buah ini supaya kita tidak bosan memakanya dan tidak lagi takut akan bau nya untuk memakan buah ini .
Saya pun punya satu menu untuk memakan buah ini dengan nikmat mungkin bisa teman teman coba: sambal, goreng ayam, kerupuk, sayur asam dan nasi yang masih hangat tapi ingat buah pete nya di bakar dulu wah di jamin pasti selara makanya besar pasti teman teman bisa nambah terus. Nah selamat mencoba dan menikmati menu ini .

9 komentar:

Masda mengatakan...

Pertamax...
Saya termasuk salah satu orang yg tidak suka pete mas,, xixixi

elok langita mengatakan...

Udah di follow back.. mkashy.. :D

encosgoblog mengatakan...

Owh gtu ya! tapi Coba donk liat dari segi manfaatnya jangan dri bau nya wkwkwkwk.

encosgoblog mengatakan...

Sama2 ! Makasih ya elok udh follow blk lam knl ja?

Umy Diary mengatakan...

woalahh,,
kunjungan perdana ni
tapi ngomong2 ni brada atau sista ya,
hehehe
bingung ni dengan namanya

ya ni blog udah umy follow,
sering bw k blog umy ya,,
salam kenal sekali lagi
by umy

kakve_santi mengatakan...

saya doyan pete, apalgi dilalap heheh

encosgoblog mengatakan...

Umi saya brother. Emm ia mksh uga ats kunjungan nya dan follownya lan knl blk uga ya umy .

encosgoblog mengatakan...

Kekeke sama donk kalau gtu saya juga org yg termasuk doyan pete nih rasanya kalau mkn ma pete nikmat bngt .

saungweb mengatakan...

Wah baru tahu nih manfaat pete buat kesehatan.. padahal itu makanan kesukaanku

Posting Komentar

 
Copyright © 2010 EncosGoBlog All Rights Reserved. Themes by 'Masda'Zine | Powered by Blogger